大連への旅行を考えたとき、意外と迷うのが「何月に行くのが正解なのか」です。
中国東北地方にあるので「かなり寒そう」という印象を持つ人も多いと思いますが、大連は海沿いの街でもあり、季節ごとにかなり雰囲気が変わります。
この記事では、2025年の気温データと実際に旅行した感想をもとに、大連旅行は何月が快適なのか、季節ごとの気候や服装の目安を整理します。
大連観光ベストシーズン
ベストシーズンは…
5月～6月・9月〜10月です。
5月は春から初夏に向かう時期で、暑すぎず寒すぎず、観光にぴったりな季節です。
9月はまだ暑さも残り、10月は涼しくなりますが、真夏や真冬に比べるとかなり動きやすい時期といえます。
反対に3月はまだ寒く、4月も完全な春というよりは「やっと寒さが和らいできた時期」です。
7〜8月は夏らしい気温になるので、海辺に興味がある方におすすめです。12月〜2月は冬の寒さが本格化するため、観光旅行という点からはあまりおすすめできません。
月別のおすすめ度＋気温データ（2025年）
| 月 | おすすめ度 | 理由 | 平均気温 | 最高気温 | 最低気温 | 雨量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | × | 本格的な冬の気温 | -2.1℃ | 0.5℃ | -5.5℃ | 1.2mm |
| 2月 | × | 1月に続き、厳しい氷点下の寒さ | -2.3℃ | 0.5℃ | -6.4℃ | 0.1mm |
| 3月 | △ | まだまだ寒さが残る | 6.1℃ | 7.9℃ | 3.9℃ | 1.9mm |
| 4月 | ○ | 春らしくなるが、朝晩は冷え込む | 10.8℃ | 12.9℃ | 8.1℃ | 11.2mm |
| 5月 | ◎ | 気温が上がり、観光にぴったり | 15.4℃ | 17.1℃ | 13.3℃ | 14.7mm |
| 6月 | ◎ | 夏本番前で観光しやすい天気 | 21.1℃ | 22.4℃ | 19.5℃ | 24.2mm |
| 7月 | ○ | 夏らしい気温に | 25.3℃ | 26.4℃ | 23.7℃ | 59.7mm |
| 8月 | ○ | 暑さには注意 | 26.0℃ | 27.3℃ | 24.6℃ | 66.5mm |
| 9月 | ◎ | 暑さが一段落し、再び観光向きに | 23.3℃ | 24.5℃ | 21.6℃ | 26.3mm |
| 10月 | ◎ | 一気に涼しくなり、街歩きに最適 | 14.7℃ | 16.2℃ | 13.5℃ | 21.7mm |
| 11月 | △ | 冬の入り口で寒さ対策が必要に | 10.2℃ | 11.7℃ | 9.1℃ | 0.5mm |
| 12月 | △～× | 一気に冬の寒さに | 1.8℃ | 4.0℃ | 0.9℃ | 4.6mm |
出典：Rewind Weatherの「Dalian in 2025」月別アーカイブから整理しました。
グラフで見る大連の気温推移（2025年）
時期ごとの天気傾向・服装について
3〜4月の大連｜まだ肌寒い時期
3〜4月の大連は、少しずつ春に向かう時期ですが、日本の感覚で春服だけで行くと寒く感じる可能性があります。
特に3月は、服装としてはしっかり冬服を選びましょう。
4月は冬用装備が不用になってきますが、朝晩は冷え込むので注意。上着は必須だと考えておいた方がよいです。2025年のデータでは3月の平均気温は6.1℃、4月は10.8℃でした。
アウター/トップス
・ダウンジャケット、厚手のジャケット（3月）
・コート
・ヒートテック（3月）
・厚手のニット、裏起毛など
ボトムス
・インナーパンツ
・厚手のデニム、裏起毛など
防寒グッズ類
・マフラー
・ニット帽
・手袋
5〜6月の大連｜観光におすすめ
5〜6月は、快適な気温で過ごせる大連旅行の本命シーズンです。
2025年のデータでは、5月の平均気温は15.4℃、6月は21.1℃でした。
どんどん暖かくなり、観光やショッピング、海沿いの散策もしやすくなります。私自身も2026年5月前半に大連へ行きましたが、非常に過ごしやすい天気で助かりました。
5〜6月は服装の自由度が高く、基本的には普段の春〜初夏の服装で過ごしやすい時期です。
ただし5月でも夜になると肌寒いと感じるときがあったため、念のためジャケットなどの羽織りがあると安心です。
また、日傘もできれば持ってきたほうがいいかもしれません。
アウター/トップス
・ジャケット（ブルゾン、Gジャン等）
・カーディガン、シャツ
・スウェット類
・カットソー（6月は半袖も可能）
ボトムス
・デニム
・スウェットパンツ
・スカート
7〜8月の大連｜夏服でOK
7〜8月の大連は夏です。
2025年のデータでは、7月の平均気温は25.3℃、8月は26.0℃でした。日本の猛暑と比べると控えめな数字に見えますが、通気性のいい夏服で準備するのが基本です。
日焼け対策はマストです！また、大連の夏も雨が増えやすいので天気予報に注意しましょう。
大連で海辺の雰囲気を楽しみたいならこの季節です！
・カーディガン（冷房対策に便利）
・半袖Tシャツ
・薄手のボトムス
9〜10月の大連｜秋のベストシーズン
9〜10月も、大連旅行にはかなりおすすめの時期です。
2025年のデータでは、9月の平均気温は23.3℃、10月は14.7℃でした。9月はまだ暖かく、10月は一気に涼しくなりますが、夏や冬に比べるとかなり動きやすいです。
春同様に服装の自由度が高く、9月は夏服に羽織りを持っておくイメージ、10月は秋服に軽いアウターを足すイメージです。
アウター/トップス
・ジャケット（ブルゾン、Gジャン等）
・カーディガン、シャツ
・スウェット類
・カットソー
・薄手のニット、トレンチコート（10月）
11〜2月の大連｜本格的な冬、防寒必須
11月から2月にかけての大連は、冬の服装が必要です。
2025年のデータでは、11月の平均気温は10.2℃、12月は1.8℃、1月は-2.1℃、2月は-2.3℃でした。
特に1〜2月は氷点下になり、観光旅行という点ではおすすめできません。
夫によると、大連は東北地方全体で見ると、まだ寒さはマシなほうだそうです。
ただし日本人にとっては十分に寒いです。海沿いは風もあるため、体感温度はさらに下がることがあります。（私も当初12月に大連旅行へ行きたいと考えていましたが、夫から「本当に寒いので辞めたほうがいい」と言われ、5月に延期しました）
一方で冬の室内は暖房システムがしっかり効いているので、「外では寒いのに、室内に入ると暑い」と感じることがあります。
そのため、冬の大連旅行では着脱しやすい重ね着を意識しましょう。
上半身
・ダウンジャケット
・ヒートテック
・厚手のニット、裏起毛など
下半身
・インナーパンツ
・厚手のデニム、裏起毛など
防寒グッズ類
・ブーツ
・厚手の靴下
・マフラー
・ニット帽
・手袋
余談ですが、東北人の夫は日本の冬でもよくインナーパンツ２枚重ねとかしています。
大連は雨が多い？少ない？
大連は、雨の多い時期と少ない時期がはっきり分かれる都市です。
2025年データを見ると、雨量は夏の7月、8月が多く、1月・2月・11月はかなり少なめです。
また平年傾向としても大連では6月上旬から9月中旬ごろまで雨の日が増え、7月が最も雨の日の多い月とされています。
私が過去2回、5月前半に滞在した際は、しっかりした雨は一度もありませんでした。小雨の時間帯はありましたが、日本人の感覚では「雨の天気」とは言いにくい程度でした。
もちろんこれは短期の滞在体験なので、必ずしも雨が降らないとは言えません。
ただ、体感として日本よりは雨は少ないんじゃないかという感じがしました。
まとめ
初めての大連なら5月～6月・9月〜10月が無難
最初の大連旅行なら、まずは春・秋の5月～6月または9〜10月を選ぶのが無難です。
長時間でも外出しやすい気温で、海沿いの街らしい爽やかさも感じやすいので、大連の良さを受け取りやすい時期だと思います。
服装は「重ね着」がかなり重要
大連旅行の服装で一番大事なのは、季節を問わず「調整しやすい服装」にすることです。
特に冬はかなり寒い一方で、室内は暖房がしっかり効いており、場所によって寒暖差が大きいです。
その他の季節も朝晩や海沿いでは少し冷え込みやすいため、薄手の羽織りやジャケットがあるとかなり便利です。
今後も大連に関する記事を更新していく予定です。
観光にもおすすめのショッピング施設に関する記事はこちら：
【保存版】大連の大型ショッピングモールおすすめ7選｜観光にも便利！
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